Bonjour/Bonsoir à tous !
Début juillet j'ai décidé de faire un challenge ou je mange et bois énormément pendant 2 mois pour voir combien j'arrive à prendre
J'étais à 107kg
Pour commencer, le principal changement que j'ai fait, c'est de rajouter un repas dans ma journée de travail
Tout les midis je prends un repas de la maison
Sauf que je le mange a la pause de 9 heures comme ça a midi je vais acheter un autre repas et le manger ou même des fois je prenais macdo ou un tacos avec des collègues
Et après, tout les jours, l'après-midi je mangeais des biscuits, des bonbons ou buvait du coca
J'ai fais ça pendant 2 semaines et j'ai atteint les 116kg avant de partir 1 semaine en vacances
Pendant ces vacances j'ai énormément manger, mes parents n'étaient pas content que je mange autant mais je disais juste que je profitait
Mais en rentrant, j'ai remarqué que j'étais a 117kg
Donc j'avais pris que 1kg pendant cette semaine
Je suis rentré 2 semaines avant mes parents, donc j'avais la maison que pour moi donc je pouvais encore plus manger !
J'ai acheté 7 paquets d'M&Ms, 7L de crèmes entière et 7L de lait
Et tout les jours pendant 2 semaines je buvait un gainer shake de 3k calories avec tout ça ( 250g d'M&Ms, 500Ml de lait et 500Ml de crème entière )
Avec ça j'avais acheté des marshmallows, des bonbons et biscuits et je mangeais aussi beaucoup de sandwich !
Au final, avant que mes parents arrivent, j'étais à 126kg
Donc au total j'ai pris 9kg en 2 semaines
Je veux continuer à prendre du poids, mais avec mes parents a la maison, c'est impossible, je fais de mon mieux au travail mais ça reste moins efficace
Et surtout que ça coûte cher
Si vous avez des conseils ou des idées de nourriture ou boissons que je pourrais manger et boire facilement au travail, je suis preneur !
Voilà mon histoire pour le moment, j'espère que je vais prendre plus et rapidement, je vous ferais un suivi de mon évolution !!
Jeu 17 Aoû 2023, 15:37
