Voila mon ventre

Voila mon petit ventre

joli !

gg bon travail!

Merci beaucoup ça fait plaisir

Joli est-ce que tu veux faire prospérer tout cela?

Je ne sais pas trop je suis un coup motivé pour et puis un autre moment non je ne veux plus. Comme j'ai dis dans ma présentation, après m'être gavé j'ai un peu honte, et puis le désir de recommencer a me goinfrer revient et très rapidement en plus...

Question con mais pourquoi tout le monde ou presque fait ce geste de chopper son bourrelet? 🤔

Réponse con : tu as une autre solution? MDR

Parce que c'est le meilleur moyen de le mettre en évidence quand il est moyen visible ^^ Nan sérieusement, il y a moyen de faire un top 5000 des arnaques de gainers qui prennent des photos (Je vais pas jeter la pierre, je l'ai fait aussi ^^)

Tu la connais la douille de dire que t'es à jeun alors que t'as bu 2 litres d'eau ? Ou même, juste être assis ça trompe très souvent ^^

Il y a aussi faire ressortir son ventre ou porter un t-shirt "trop petit" alors qu'en faite on le tire dans le dos *thumbs up*

Pour être au plus juste, il faut être debout torse nue avec le jeans ouvert.

C'est des abdos kronenbourg ça!
M'enfin.... Tu as tout mes encouragements justerond!

Ps: Essaye de poster des photos à l'endroit la prochaine fois, ok?

jolie bidou continue

bon courage!

Me voici avec quelques petits kilos en plus, j'ai des nouvelles sensation quand je marche je sens que ça vibre mon ventre et mes hanches. J'ai les cuisses qui se touchent et j'arrive plus a serrer ma ceinture comme avant. j'ai pris un cran. sur les photo on ne vois pas parce que mon ventre recouvre ma ceinture.