Tablettes de chocolat

Je pense que d'autre on testé avant moi l'efficacité des tablettes de chocolat.
J'en ai mangé deux aujourd'hui , si je continu régulièrement puis-je espérer une réelle efficacité ?  

ah tu as decidé de reprendre le gaining ?

En effet, on dirait (y)

Oui , du moins je vais essayer, je m'accepte mieux et je veux refaire une tentative .
Si cela ne marche pas, alors je dirais adieu définitivement au gaining. Mais j'espère que ça marchera bien évidemment !

De quelle sorte de chocolat parles-tu?

Il te faudrait un coach

oui ca aide bien le chocolat, puis 2 tablettes ca fait environ 1000kcal donc c'est pas mal. le mieux c'est le blanc pour grossir mais y a aussi le gout (y en a qui aiment pas ou preferent le noir). Si tu mange normalement tt les jours et que tu grignotes tes deux tablettes tu devrais avoir des resultats mais je te pense que si tu peux, manges d'autres trucs aussi pour avoir plus de resultats (manges plus que d'habitude et grignotes d'autres choses en plus du chocolat)

jeunefeedee a écrit:

Oui , du moins je vais essayer, je m'accepte mieux et je veux refaire une tentative .
Si cela ne marche pas, alors je dirais adieu définitivement au gaining. Mais j'espère que ça marchera bien évidemment !

c'est pas très motivant tout ça !!!
Avec la pression, tu n'arriveras à rien, c'est la même chose que les régimes hypocaloriques!
faut se faire plaisir, manger ce que tu veux quand tu veux et autant que tu veux, le plaisir amenera tes objectifs, mais faut être patient.

exactement,et on peut y arriver avec tous les métabolismes,y'en a pour certains gagner du poids sera plus difficile que d'autres, mais c'est la même chose que pour en perdre ...
mais quand on veut on y arrive, mais il faut la volonté, se faire épauler (le forum) et avoir des astuces, simples mais efficaces

thinMollie a écrit:

nuxit a écrit:

jeunefeedee a écrit:

Oui , du moins je vais essayer, je m'accepte mieux et je veux refaire une tentative .
Si cela ne marche pas, alors je dirais adieu définitivement au gaining. Mais j'espère que ça marchera bien évidemment !

c'est pas très motivant tout ça !!!
Avec la pression, tu n'arriveras à rien, c'est la même chose que les régimes hypocaloriques!
faut se faire plaisir, manger ce que tu veux quand tu veux et autant que tu veux, le plaisir amenera tes objectifs, mais faut être patient.

Surtout que c'est pas forcément immédiat en fait.. Tu peux essayer un mois et t'as pas de résultat tu te dis que t'y arrivera pas puis finalement les résultats arrive deux ou trois mois après pasque t'as continué et t'y a mis du tiens.

+1000

nuxit a écrit:

exactement,et on peut y arriver avec tous les métabolismes,y'en a pour certains gagner du poids sera plus difficile que d'autres, mais c'est la même chose que pour en perdre ...
mais quand on veut on y arrive, mais il faut la volonté, se faire épauler (le forum) et avoir des astuces, simples mais efficaces

Metabolisme et appétit.
C'est très dur d'arriver à augmenter son appétit .
Perso j'ai très souvent faim mais je cale aussi très vite donc en fin de compte je mange plutôt peu et je n'arrive vraiment pas à me forcer

tu manges trop vite ?
augmenter son appetit c'est mécanique, il faut habituer ton estomac s'grandir , pour avoir une capacité plus grande.
il faut manger calmement, en plusieurs fois ...

Alors verdict ?

3 mois plus tard, il y a t'il eu progrès ou échec avec les tablettes de chocolat