3500 calories pour une livre

saviez vous qu'il faut manger 3500 calories de plus que ce qu'on a besoin pour maintenir notre poids pour grossir d'une livre. donc en mangeant un surplus de 500 calories par jour, on gagne une livre par semaine. j'ai lu ca quelque part et je pensais le partager avec vous.

Ouais !
j'ai une théorie plus semple
7'000 Kcal en plus du besoin journalier = 1Kg
Bon après il faut réussir a bouffer 10'000 Kcal en un jour

Je ne pense pas que le corps humain puisse assimiler 10 000 calories par jours. À mon avis, avaler 500 calories de plus par jour c'est la bonne technique.