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 | Sujet: X  Sam 20 Mar 2010, 01:32 | |
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Dernière édition par speedgainer le Ven 26 Mar 2010, 23:49, édité 1 fois |
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coca-man
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| | Sujet: Re: X Sam 20 Mar 2010, 01:54 | |
| Hé mec, tu as l'aire d'aimer grossir vite  | |
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| | Sujet: Re: X Sam 20 Mar 2010, 02:00 | |
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Dernière édition par speedgainer le Ven 26 Mar 2010, 23:50, édité 1 fois |
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coca-man
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| | Sujet: Re: X Sam 20 Mar 2010, 02:04 | |
| tu gagne combien de kilos par journée avec un régime commme ca ? | |
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| | Sujet: Re: X Sam 20 Mar 2010, 02:38 | |
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| | Sujet: Re: X Dim 21 Mar 2010, 21:03 | |
| Oui, pour fair 1Kg il faut 7'000 Kcal.
Pour gagner 1kg par joure, il faut manger environ 10'000 Kcal. Sois 3'000 Kcal pour vivre puis les 7'000 Kcal pour grossir.
Les gaineur en moyenne arrive a +50Kg par en ans au USA. | |
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